Antiprokrastinační nástroj z Česka je světová jednička. Zastaví vás před bezduchým scrollováním na Instagramu a spol.

Leden je čas předsevzetí do nového roku a častých zklamání z jejich neplnění. Vedle cvičení, hubnutí, nekouření se to týká i digitálních návyků. Když nemá člověk dostatečnou sebedisciplínu – což má v porovnání s čím dál lepšími algoritmy... Číst dále